2022年7月25日– date –

こんにちは。作業療法士Sです。 前回の記事に引き続き、今回も自主トレに関する内容で、足関節・足指の筋力トレーニングを中心に書いていこうと思います。 【足関節の筋力トレーニング】 今回はタオルやチューブ（セラバンド）を使ったメニューを紹介して...